Norsk Judo og Jiu-jitsu Klubb

Norsk Judo og Jiu-jitsu Klubb

Selvforsvarskurs for jenter; rapport og info til kveld 4

Postet av Norsk Judo og Jiu-jitsu Klubb den 2. Nov 2014

Originalt skrevet av: Arne Ivar Hansen

Neste kurskveld er tirsdag 4. november 19:30 – 21:00.


hovedtema kommende tirsdag er angrep/strupetak liggende nede på gulvet/bakken. Det kan virke som en håpløs situasjon, men man vil oppleve at det er mulig å mobilisere masse kraft når kroppen benyttes på riktig måte. Som vanlig vil vi bruke tid på repetisjon.


Det er en stabil gjeng som nå henger med videre. Vi konstaterer at reaksjonsmønstre og forflytninger begynner å feste seg – veldig bra – det er her nøkkelen til selvforsvaret ligger.



Hilsen Stine og Rune



0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline